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养成习惯需要多久?

2019-10-21 02:58:48

所谓习惯,是一种经过长期训练而形成的自动自发的行为,而习惯养成需趁早。种下一颗好习惯的种子,向下不断扎根,才能形成稳固的根基,最终长成遮风挡雨的人生大树。如同阅读习惯的培养,当我们坚持让孩子每天看书时,坚持90天之后,看书就如同每日吃饭睡觉一样成为必须,因为已经习惯,一日不看会觉得缺少些什么。“少成若天性,习惯如自然”,小时候养成的习惯会像人的天性一样伴随一生,三岁看老的俗语也大致如此!

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