想要学习极简主义, 这五本书帮助你
2019-10-23 18:45:00
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那些细小的事物，囤积的重复的物品，流逝在衣柜里的时间、难以选择和明确的需求，不管是实体的还是虚拟的都占用和消耗着我们的心智。乔布斯把极简主义贯彻到所有的苹果产品和设计中，把功能和视觉精简到简无可减，目的是关注最核心的重要部分。乔布斯坐在几乎空旷的房间，手握茶杯。“家徒四壁”和简化的物品视乎在刻意抹杀手握茶杯的日常感。这张照片被诠释为极简主义物质与生活日常的微妙关系。说到极简主义，我有几本书要推荐给你：1.极简主义（minimalism），从日本《断舍离》这本畅销书引进入国内所引起的对一种新的生活方式的探索。《断舍离》作 者：山下英子出版社：广西科学技术出版社出版年：2013年7月一种利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生舒适的行动技术。重新审视自己与物品的关系，思考的将是“我需不需要”和“现在需不需要”，并通过这种思考训练逐渐将身边所有不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的东西，最终令生活环境和内心环境都焕然一新。这种生活方式不是简单的扔东西或是减少手机里应用的数量；不需要采取过激的行动，也不必遵循苦行僧一般的固定计划。如果把极简主义外化到一种生活方式，是志愿的简单生活——还原生活的本质，与其更相关的词汇是自由、满足、对于选择的控制力。日本提倡的简单生活方式通过精简和整理物品开始；而欧美的则注重精神和欲望的极简，强调极简的工具性，它帮助我们选择和关注生活中更重要的部分。2.《简单断舍离生活-东西越少内心越丰盛》出版社：青岛出版社出版年：2016年11月为“成年人的单身生活”提供一些启发。断舍离鼻祖山下英子公开自家的客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室，甚至连抽屉的细节，更加接近于关减法生活的指南，并详细地对于生活中的饮食空间，衣物空间，睡眠空间，睡眠空间，居住空间，清洗空间，学习空间，与经过空间给出针对性的整理与收纳建议。3.《收纳的艺术》作 者：铃木尚子出版社：北京联合出版公司出版年：2017年1月即使做不到“断舍离”，你的家也可以更整洁、更舒适、更有你的风格。写给恋物癖、收集癖、强迫症、拖延症、选择障碍……结合实例，以生动的方式剖析了不同的人格特质，并根据这些特质推荐了富有针对性的实用收纳技巧。十五分钟就能恢复整洁的收纳方式，正是美好生活不可或缺的基础。极简，作为生活方式的一种。4.《极简:在你拥有的一切之下,发现你想要的生活 》作 者：[美]乔舒亚贝克尔出版社：天津人民出版社极简生活不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式。现代人积累了太多不需要的物品，在物的积聚过程中迷失了自己真正的生活目标。而在多余的物品上投入的过多精力、金钱，也浪费了大量的社会资源。用更少过一种更好的生活。5.《极简主义》作 者：[美]乔舒亚·菲尔茨·米尔本, 瑞安·尼科迪默斯出版社：湖南文艺出版社出版年：2017年5月断舍离不是目的，过上更有意义的生活才是！极简主义中没有规则。确切地说，极简主义是一个工具，去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西。极简主义帮你找到对你而言更本质的东西，寻获真正的自由，教我们如何终结被物质占领的命运。 上一篇:[外媒评亚洲、大洋洲足坛最佳阵容，日本4人上榜，中国球仅1人]
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